abobrinha

>> sexta-feira, 30 de abril de 2010

Falar abobrinhas
De vez em quando não é bom estar com os amigos só falando abobrinhas? Deixar um pouco de lado o famoso papo-cabeça e mergulhar nas bobagens e asneiras da vida.
Eu acho bom. E você?

Prefere falar

ou

prefere comer abobrinhas?



Possui dois tipos mais comuns aqui no Brasil: a italiana e a do tipo menina.
A abobrinha italiana (mais consumida no Brasil) possui formato alongado e cor listrada (verde escuro e claro).
Apresenta nutrientes como a niacina e vitaminas do complexo B.
É um alimento que apresenta poucas calorias. Apenas 19 calorias por 100 gramas.
É de fácil digestão, o que facilita o trabalho do aparelho digestório.
A época de cultura da abobrinha italiana ocorre de julho a dezembro.
No caso da abobrinha tipo menina, sua época de cultura é de setembro a janeiro. Enquanto a do tipo italiana, a safra vai de outubro a maio.
É muito utilizada na culinária brasileiro no preparo de saladas, refogados e sopas.
Possui grande quantidade de água em sua composição.
Possui poucas sementes, de tamanho pequeno, que podem ser ingeridas.

Então ela é tudo de bom não é? Mas mesmo assim, meu marido não gosta e os filhos então, nem pensar. O único jeito que o marido come abobrinha é como bolinho, que eu não gosto de fazer muito por ser fritura, mas temos que fazer pelo menos de vez em quando. Agora, que são gostosos são mesmo, ainda mais quando vem dentro de umas tijelinhas mimosas como essa. Alguém conhece?



São da Gamela Presentes, claro. Ah! e os bolinhos estavam mesmo uma Delícia.

bjs

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Mês de Abril

O mês de abril termina hoje. Muita gente já escreveu sobre ele. Pra mim, mês ruim sempre foi agosto, mas acho que é por causa da rima - desgosto - mas o que tenho lido é que muita gente não gosta mesmo é de Abril.
Bom, abril temos a entrega do Imposto de Renda, e isso realmente é um fator muito forte, porque pagamos nossos impostos mas não vemos quase nada de bom sendo feito com nosso rico dinheirinho.
Não sei quem leu a reportagem do Ivan Angêlo na última edição da revista Veja São Paulo. Muito boa.
Pra quem não leu, aproveite agora.

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Comer, comer

>> quinta-feira, 29 de abril de 2010

Hum.... sexta-feira chegando! Tomar um choppinho?
E uma pizza? Vai?
ou você prefere comida japonesa?

e de sobremesa?




Já sei! Ficou difícil escolher né?


E a coisa mais maravilhosa disso tudo? É que nada, nadinha disso engorda..............
Não é bom demais?

E se quiser levar um mimo pra casa, olha aí


São trabalhos feitos em crochê pela Márcia Lancellotti. Confira.

beijos

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Sorteio

>> terça-feira, 27 de abril de 2010


Bem, como eu disse no post anterior, ganhei 40 e ainda tenho 35 livros então resolvi repassá-los. Se você tem alguém na sua família com esse problema, ou conhece crianças que deveriam adotar essa dieta, ou simplesmente se quiser tomar conhecimento, se inscreva.
Como é o primeiro sorteio que faço (ainda não tenho muito conhecimento sobre isso) vou fazer pelo método mais moderno que existe - papéizinhos - tudo bem?
Então você deixa um comentário com seu nome e seu e-mail (ah! se quiser deixar o blog também, vou adorar conhecer).

Eu vou enviar pra você, pelo correio (postagem simples tá?) para qualquer lugar do Brasil.As inscrições podem ser feitas até o dia 08/05/2010 - sábado até as 20 hs.

Então, repassem para suas amigas, conhecidas, colegas, vizinhos, quem sabe um deles não está esperando por isso?

beijos
Macá

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Obesidade infantil


Todo mundo sabe que esse é um assunto muito sério......

Em 2005 (e atualíssimo nos dias de hoje) foi lançado mais um livro do endocrinologista Alfredo Halpern e das nutricionistas Mônica Beyruti e Ana Paola Monegaglia em parceria com a revista Saúde! O trio de autores de Dieta dos Pontos adaptou esse sistema de reeducação alimentar para crianças e adolescentes que querem perder peso. O livro revela um cálculo de limite diário de pontos exclusivo para quem tem entre 7 e 18 anos. Além disso, ensina a comer direito (e sem proibir nenhum tipo de comida!), dá dicas para aumentar a auto-estima e aborda problemas graves, como a mania de magreza.

Vou transcrever aqui o que disse a sra.Lúcia Helena de Oliveira (na época, diretora de redação de SAÚDE):
Início de Conversa
"Vou deixar de lado o receio de parecer um tanto convencida e lhe dizer o que penso: acho que este é um livro importante. Importante pra valer! Afinal, poderá ensinar uma porção de meninos e meninas a comer direito para espantar um problema que só engorda no mundo inteiro - o da obesidade infantil. E ele atormenta como poucos: mais do que fazer mal à saúde do corpo, enche a moçada de vergonhas, receios, complexos, sentimentos nada bons"..............


Bem, mas por que estou aqui dizendo tudo isso? Porque há um tempo atrás, fiz um trabalho para o Instituto Movere e ao invés de pagamento recebi 40 livros "Pontos para a garotada" - A famosa Dieta dos Pontos adaptada para quem tem de 7 a 18 anos emagrecer comendo tudo o que adora.
E daí?
Daí que eu não preciso de todos eles, e vou repassar pra vocês, ok?

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Hair spray

Ficamos um tempo (tempão) fora, mas agora esse blog vai voltar ao ar. Desculpem.

Seguinte, sábado passado foi aniversário de meu filho, então resolvemos ficar aqui para comemorar junto com ele. Só que ele teve prova na faculdade, e quando chegou - almoço pronto - ele nos falou que preferia sair com os amigos no sábado e almoçarmos todos juntos no domingo. Proposta aceita, já que meu marido acordou com vontade de ir ao teatro. Iríamos ver a Alma boa de Setsuan, com a Denise Fraga no Teatro Renaissance. Quem já viu?
Então, ele tentou comprar os ingressos pela internet, mas não estava conseguindo. Deixou pra comprar depois. Almoçamos e logo após um amigo ligou perguntando se não queríamos ir ver Hair Spray - ele tinha 2 ingressos brindes sobrando! Hum.... não dá pra perder né?
Bom.... o musical começava às 17 hs e já eram 14h30 e tínhamos que chegar com uma hora de antecedência para a troca dos ingressos. Corremos, mas chegamos no horário e ainda deu pra dar uma volta. Não sei se vocês sabem, mas esse musical está no Bourbon Shopping e passear lá é muito bom.
Vocês conhecem esse teatro? Nossa! fiquei impressionada com a beleza dele. Vou mostrar 3 fotos que tirei lá, mas elas não condizem com o lugar. Ele é muito lindo. Vale a pena conhecer!

Alguns dos camarotes
Palco

Sobre a peça: Hair Spray é direção de Miguel Falabella, e se apresenta com 32 atores-dançarinos-cantores.
É um musical eletrizante, dura 2 hs e meia + ou - e quando termina você ainda continua dançando.

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